Burn-out: quand le travail tue

October 4, 2018

Mille mercis à Pascale Specka, psychologue du travail, https://www.pascalespecka.com

Je suis un auteur de BD indépendant et pas une journaliste du Monde, si ce blog vous plaît, partagez-le. Vous pouvez me suivre sur Twitter, Facebook , Instagram . La femme qui prenait son mari pour un chapeau est mon dernier livre.

Le 18 décembre “Le cerveau, mode d’emploi” spectacle de Fiamma Luzzati et Andrea Redavid à l’Institut Culturel Italien de Paris.

A NOTER: le débat pour la reconnaissance du burn-out en tant que maladie professionnelle est toujours en cours

POUR ALLER PLUS LOIN

https://www.has-sante.fr/portail/jcms/c_2769318/en/reperage-et-prise-en-charge-cliniques-du-syndrome-d-epuisement-professionnel-ou-burnout

http://www.inrs.fr/dms/inrs/Presse/presse-2015/rapport-burnout/rapport-burnout.pdf

http://www.souffrance-et-travail.com/page/2/?s=burn-out

https://abonnes.lemonde.fr/emploi/article/2018/07/09/burn-out-pourquoi-les-salaries-sont-ils-dans-le-deni_5328585_1698637.html?xtmc=burn_out&xtcr=5

https://abonnes.lemonde.fr/les-decodeurs/article/2017/10/28/la-reconnaissance-du-burn-out-comme-maladie-professionnelle-est-quasi-impossible-en-l-etat-de-la-legislation_5207316_4355770.html

Comments

113 responses to “Burn-out: quand le travail tue”

Cyril

October 4, 2018

On ne peut plus vrai. Sauf que personne ne veut vraiment prendre réellement en considération cet état de fait. Et cela va empirer.

Reply
1. cate
  
  October 4, 2018
  
  Je ne suis pas d’accord avec vous. J’entends de plus en plus parler du burnout (il y a un terme pour le décrire, une symptomatologie, etc…) et j’entends de plus en plus de personnes parler de leur burnout.
  Ce qui est plus délicat et je vous rejoins c’est qu’il est compliqué de (faire) reconnaître cet état et de le prévenir et qu’avec la pression liée notamment aux nouvelles technologies et la possibilité de se connecter à tout heure et en tout lieu, même durant ses périodes de repos et de vacances, le phénomène n’est pas prêt de s’arrêter.
  
  Reply
  1. Cyril
    
    October 4, 2018
    
    “Sauf que personne ne veut vraiment prendre réellement en considération cet état de fait”
    
    Je n’ai pas dit que personne n’en parlait, j’ai dit que personne ne veut réellement le prendre en compte et ce personne désigne les patrons et les pouvoirs publics. Nuance.
Montgobert

October 4, 2018

Et pour changer pourquoi pas une bande dessinée sur la joue de travailler ?
Les 3,5 de chômeurs sont beaucoup plus à plaindre que les burnoutés !
Arrête de faire croire que travailler en France est un enfer c’est tout le contraire et lisez plutôt les enquêtes d’opinion comme quoi plus de 80 % des salariés sont HEUREUX de travailler dans leur boite !

Reply
1. lavventura
  
  October 4, 2018
  
  Pourquoi pas? J’aime bien les bonnes nouvelles, vous me présentez un de ces travailleurs dans une entreprise modèle et je le ferai, promis.
  
  Reply
2. Hey
  
  October 4, 2018
  
  Formidable. Vos “salariés” ne travaillent donc probablement pas dans des métiers à risque et gros taux de suicide comme policiers ou surveillants pénitentiaires.
  
  Certains chômeurs ont de la chance d’avoir la vie et la santé à défaut de pouvoir d’achat, ils ne comprendront cela qu’en perdant l’un ou l’autre dans leur merveilleux travail.
  
  Reply
3. inadmissible
  
  October 4, 2018
  
  Signé : tract LREM non ?
  
  Reply
4. Cyril
  
  October 4, 2018
  
  “Arrête de faire croire que travailler en France est un enfer c’est tout le contraire et lisez plutôt les enquêtes d’opinion comme quoi plus de 80 % des salariés sont HEUREUX de travailler dans leur boite !”
  
  Mince je ne m’étais pas rendu compte que je travaillais et que je vivais au paradis.
  
  Reply
5. Marcus
  
  October 4, 2018
  
  J’ai chercher les enquêtes sur la satisfaction au travail et autant je trouve celle à laquelle vous vous référez sauf que c’est 75% et pas 80% (et puis ils ne se disent pas “HEUREUX” mais “plutôt heureux”, grosse différence d’intensité) mais je trouve aussi ça sur le Figaro qui dit tout le contraire :
  
  “seuls 5% des salariés français se disent pleinement satisfaits et impliqués dans leur entreprise quand 18% d’entre eux déclarent au contraire se sentir ni satisfaits ni impliqués. Ils ne seraient par ailleurs que 12% à aimer leur environnement de travail et autant à le détester.”
  D’après cette même enquête qui a porté sur les 17 plus grosses économies mondiales les français seraient les plus insatisfait au travail de ces 17 pays.
  
  Les deux enquêtes ont été réalisé le même année, en 2016 et je ne sais pas laquelle est la plus proche de la vérité mais vu les écarts je doute fortement qu’on atteigne 80% de salariés même pas simplement satisfaits mais “HEUREUX” de travailler dans leur boite.
  
  Reply
6. Murky
  
  October 4, 2018
  
  Mais où avez-vous que la BD décrivait le travail en France comme un enfer ? Nous n’avons pas lu la même.
  La BD parle d’une maladie liée au travail, mais ne dit à aucun moment que le travail en est une.
  Elle décrit une personne parmi ces 80% de salariés heureux de travailler dans leurs boîtes, appréciée, efficace, mais qui n’entend pas les rappels (pourtant répétés) de ses collègues et de son entourage à ne pas se laisser bouffer par une trop grande implication. Elle décrit aussi très justement comment ces rappels sont insidieusement contredits par une logique d’objectifs qui a tendance à faire oublier qu’on travaille pour vivre et non pas l’inverse.
  Plutôt qu’une critique du travail, j’y vois plutôt une mise en garde pour savoir reconnaître ce qui relève de l’implication saine et à partir de quand il faut apprendre à dire “stop” et à ralentir.
  
  Reply
7. etienne
  
  October 4, 2018
  
  quand bien même, les 20% restants, on les ignore ? on ne fait rien pour eux ? Pourquoi hiérarchisez-vous ces deux souffrances, la souffrance d’être au chômage et la souffrance d’être en burnout, qui toutes les deux peuvent mener au suicide comme l’illustre la BD ?
  
  Reply
inadmissible

October 4, 2018

c’est tellement vrai tout ça. Mais dans quel monde pourri on vit…

Reply
Booodrt

October 4, 2018

Le burnout n existe pas. Si on veux des responsabilité & haut revenus qui vont avec on accepte le stress. Le bien out c est surtout se rendre compte de sa propre incapacité. Ça blesse Et les fragiles essaient de s en sortir sous couvert d une prétendu maladie.

Reply
1. lavventura
  
  October 4, 2018
  
  Vous êtes le DRH de France Télécom?
  
  Reply
  1. jbc
    
    October 4, 2018
    
    C’est un “winner”, les cimetières en sontb remplis.
  2. Cyril
    
    October 4, 2018
    
    Autrement dit celles et ceux qui sont victimes d’un prétendu burn out sont en réalité des incapables et des fainéants ?
  3. Theo Necomment
    
    October 4, 2018
    
    C’est incroyable de lire ça. Comme si, en plus, le burn out était “réservé” aux personnes avec de hauts revenus… n’importe quoi. Il faut ne pas connaître le monde du travail pour écrire des inepties pareilles… ou être foncièrement méchant ou ignorant, ou les deux.
  4. inadmissible
    
    October 4, 2018
    
    c’est tellement plus facile que de remettre en question les méthodes de management par la peur.
  5. Cyril
    
    October 4, 2018
    
    Et c’est tellement plus facile de nier la réalité.
2. inadmissible
  
  October 4, 2018
  
  Quelle belle illustration pour cet article…
  
  Reply
  1. Madeleine
    
    October 4, 2018
    
    Pourquoi avoir pris le temps de lire cette bd si vous pensez que le burn out n’existe pas. Peut n’êtes vous pas si convaincu au fond, ne seriez vous pas en burn out?
3. Roserose
  
  October 4, 2018
  
  Vous parlez des managers? De ces gens censés gérer une équipe, la charge de travail de leurs subalternes…Et qui au final encaissent les honneurs et le haut salaire en ne gérant rien du tout, en surchargeant leurs subalternes pour se faire mousser, en disant oui à tous ce qui arrive, en promettant des délais impossibles à tenir, en ne priorisant rien, bref en ne faisant pas leur travail (par fainéantise ou parce qu’ils n’en ont pas les capacités). Et quand un membre de leur équipe (voir plusieurs) craquent, rejettent la faute sur eux (j’en ai même connu un disant de l’un de mes collègues, en arrêt après avoir perdu 12 kilos, “s’était mis en arrêt maladie pour cacher ses erreurs” – et lui avait remis tous les problèmes d’un dossier sur son dos).
  
  Heureusement tous les managers ne sont pas comme ça, la plupart font leur travail correctement et sont humains, voient quand un employé a trop de charge et s’occupent alors de prioriser et négocier les délais. Cependant le burn-out, c’est souvent les dégâts d’un manager véreux sur un salarié consciencieux qui tente de faire l’impossible. Les tire-au-flanc ne font pas de burn-out…
  
  Reply
4. Labo
  
  October 4, 2018
  
  Booodrt est un troller ! On ne peut pas sortir une énormité pareille sans être un troller ! Ou bien c’est un adhérent LaREM !
  
  Reply
  1. Blanche Miroir
    
    October 4, 2018
    
    je pense la même chose. Il se rêve en cadre de haut niveau à la Défense, genre! “ouaaais, j’peux pas, j’ai un avion pour Stockholm”. MDR!
  2. booodrt
    
    October 4, 2018
    
    MDR Carrément trop flex!
    Je vous suggère d’écrire un roman sur boodrt et ses rêves de voyages internationaux. Je pense que vous m’avez parfaitement cerné.
5. N
  
  October 4, 2018
  
  Ca doit etre pour ça que tant d’infirmière et de medecin dans les hopitaux font des burn-out…
  
  Cafard.
  
  Reply
6. Aline
  
  October 4, 2018
  
  Vous avez un gentil boulot bien pépère, tant mieux pour vous ! Ailleurs, il y a des gens qui travaillent jusqu’à s’en rendre malade, y compris à des niveaux de revenus assez faibles qui ne justifient en rien de surcharger les gens ainsi, d’ailleurs.
  
  Reply
7. Blanche Miroir
  
  October 4, 2018
  
  le burn-out existe à tous les échelons, pas seulement chez les cadres! Il suffit de faire le chantage au chômage et hop là!. J’ai laissé un commentaire où j’oubliais de dire que, rédactrice II dans les assurances (bien que j’aie le BTS de la profession, bien que j’ai des objectifs, bien que je sois la seule responsable de mon poste de gestion du portefeuille clients particuliers) je suis restée au SMIC 10 ans! ah, et les heures supp’ étaient un du. Elles nous étaient bien évidemment jamais payées.
  Je pense que certains commentateurs rêvent leur vie et racontent des salades en essayant de se faire passer pour des cadres de haut niveau (sauf votre respect)
  
  Reply
  1. booodrt
    
    October 4, 2018
    
    Vous confondez harcèlement moral et surmenage. A bon entendeur.
  2. Cyril
    
    October 5, 2018
    
    C’est vrai il y a aussi le harcèlement moral.
8. Renaud van Melsen
  
  October 4, 2018
  
  Et si vous appreniez a écrire correctement, avec les apostrophes par exemple, au lieu de débiter des âneries d’un ton péremptoire?
  
  Reply
Angélique

October 4, 2018

Belle BD !
En réponse à Booodrt : pas besoin d’être sur un poste élevé dans la hiérarchie et / ou bien payé pour faire un burn-out. Demandez aux infirmiers, pompiers, travailleurs sociaux, et plein d’autres. Le burn out, c’est être vidé de toute énergie, avoir le sentiment d’être nul, incompétent, qu’on n’y arrivera jamais. C’est aller au travail tous les matins la boule au ventre et l’envie de passer sous un train ou une voiture en le quittant le soir.
Le travail peut apporter des joies. Il peut aussi apporter beaucoup de malheur.
Ce qui rend les choses encore plus difficile, c’est l’aveuglement et le déni de personnes qui ne sont pas (encore) concernées.

Reply
jean

October 4, 2018

Très bien vu.
je connais plein de gens come cela payé au smic ou catégorie C … et dans l’administration !
Très bien vu les discours faux culs du management pour se protéger des poursuites pénales…
Bon courage à tous.
P.S. : je peux comparer avec le chômage, j’ai connu 4 ans.

Reply
Bragelonne

October 4, 2018

Et si tout simplement on respectait le temps de travail prévu au contrat? Et si on cessait d’accepter de travailler des heures non payées? Et si on refusait d’intérioriser l’idéologie du “new management”, écran de fumée destiné à dissimuler le lien de subordination?
Le travail salarié c’est de louer son temps à un employeur contre un salaire. Et rien d’autre!
Cessons de le donner gratuitement…..

Reply
1. Cyril
  
  October 4, 2018
  
  Sauf que lorsque l’on vous met la pression et que l’on vous fait comprendre qu’il vaut mieux trimer plus pour gagner moins sinon c’est la porte cela devient moins évident.
  
  Reply
  1. MonsieurCordial
    
    October 4, 2018
    
    vous confondez burn-out et harcèlement moral. cdt.
  2. Cyril
    
    October 5, 2018
    
    Les deux vont souvent ensemble.
tamtam

October 4, 2018

C’est parfaitement mis en lumière, le chef pouvant être aussi une institution, une administration…

Reply
untel

October 4, 2018

Merci pour cette petite livraison de nunucheries sur le burn-out.

Reply
1. lavventura
  
  October 4, 2018
  
  Merci à vous untel, prenez garde: ces nunucheries vont tôt ou tard vous arriver, par les temps qui courent…
  
  Reply
  1. kervennic
    
    October 4, 2018
    
    Mais non, Untel est le pseudo du fils d’Yvon Gattaz qui vient troller sur le site du monde et beneficie d’un passe droit actionnarial.
    Comme Trump, c’est papa qui a travaillé et il a le monde a ses pieds.
2. kervennic
  
  October 4, 2018
  
  En tout cas burn out ou pas, les africains ruraux ont le temps de faire des enfants bien costauds, capables de traverser la mediteranee et ils vont remplacer massivement les petits travailleurs chetifs et nevroses europeens, au grand dam d’Untel. On ne peut pas avoir le beurre et l’argent du beurre !
  
  Reply
  1. Cyril
    
    October 4, 2018
    
    ils vont remplacer massivement les petits travailleurs chetifs et nevroses europeens
    
    A mon avis ils ne remplacent pas, ils comblent un certain vide dû au déficit démographique de l’Europe.
  2. untel
    
    October 4, 2018
    
    C’est vrai qu’il ne doit pas y avoir souvent de burn-out chez les éboueurs d’origine africaine qu’on croise tous derrière un camion.
    Encore un mal de la société hypochondriaque que nous avons fabriquée. Une jeune femme salariée depuis l’âge de 16 ans me faisait remarquer que la dépression est plus fréquente chez les bourgeoises, surtout celles qui restent à la maison. Elles n’ont plus que ça à faire, me disait-elle.
  3. bratisla_boy
    
    October 4, 2018
    
    dépression =/= burn out.
    attaque le premier paquet
  4. kervennic
    
    October 4, 2018
    
    Je pense pas que le burn out des eboueurs africains ne vous interesse pas particulierement si ce n’est pour les prendre en otage dans vos arguments et les opposer aux faineant nevrotiques europeens.
    
    C’est un tres vieil arguments des esclavagistes industriels qui usent tellement les populations qu’ils exploitent qu’ils sont toujours obligé d’en faire venir de nouveaux des viviers ruraux.
    
    Ceci dit heureusement qu’il y’ a des robots ! Meme Untel, pseudonyme du fils d’Yvon Gattaz trollant sur le monde dans années 2010 n’est plus qu’un chat robot qui debite son discours algorythmique.
  5. untel
    
    October 4, 2018
    
    J’ai bien fait de ne pas dire que la jeune femme était ma salariée, qui a commencé comme “bonne” chez des bourgeois à 16 ans pour finir à mon secrétariat à 30 ans. Cela date d’il y a plusieurs années. J’ai bien noté grâce à elle que les gens qui ont la vie dure font moins souvent des dépressions, sauf des dépressions réactionnelles (type suicide d’agriculteur persécuté par les boboécolos). Cela dit je n’ai pas de remède contre amollissement généralisé résultant de l’amélioration des conditions de vie. Noté aussi aux USA où le suicide est en grande partie responsable de la stagnation enregistrée de l’espérance de vie.
  6. kervennic
    
    October 4, 2018
    
    Salop de bobos ecolos qui ont cause l’assechement des sols a un indice moitie de l’année derniere et pousse les agriculteurs a entamer leur fourrage en juillet.
    Mais c’est la faute a pas de chance: des secheresses historiques il y’en a toujours eu !
    
    Un lapin en cage a de bonne conditions de vie:si c’est un reproducteur; il mourra de sa belle mort, il est bien gras, sa litiere est change, il a des femelles qu’il peut feconder quand il veut et il n’y a aucun predateur.
    
    Et pourtant si on oublie de fermer la cage il se barre: quelle inconscience ingrate !
    
    La depression vient de ce que les gens ne peuvent pas exprimer la pulsion biologique qui fonde l’individualite biologique: faire par soi meme son trou.
    C’est le resultat de 50 000 ans d’evolution ou les hommes ont du gardé la main sur la politique de leur groupe et modifier rapidement leur vie individuellement pour faire face aux a coup de l’environement. La captivite ne leur convient pas, ca les fait deprimer.
    
    Lire Unabomber de tout urgence si vous ne comprenez pas cela.
  7. untel
    
    October 4, 2018
    
    C’est possible. Cette hypothèse de la dépression liée à la captivité a le mérite d’expliquer la dépression de la bourgeoise qui ne fait rien d’autre que s’ennuyer à la maison et celle des salariés nantis et protégés, mais bloqués dans des bureaux.
  8. Cyril
    
    October 5, 2018
    
    J’ai bien fait de ne pas dire que la jeune femme était ma salariée, qui a commencé comme « bonne » chez des bourgeois à 16 ans pour finir à mon secrétariat à 30 ans.
    
    Vous auriez effectivement dû garder cela pour vous.
  9. untel
    
    October 5, 2018
    
    Oui mais maintenant je passe pour le fils à Gattaz. Certes pas très utile vis-à-vis des jaloux mais utile pour les créanciers potentiels.
  10. Cyril
    
    October 8, 2018
    
    Oui mais maintenant je passe pour le fils à Gattaz. Certes pas très utile vis-à-vis des jaloux mais utile pour les créanciers potentiels.
    
    Quel rapport avec le burn out ?
  11. hiba
    
    December 7, 2018
    
    “Noté aussi aux USA où le suicide est en grande partie responsable de la stagnation enregistrée de l’espérance de vie.”
    C’est faux, c’est principalement les problèmes liés à la sédentarisation un peu trop poussée (pb cardiaques) et à l’overdose (prise de drogue pour vivre dans un autre monde ?)
3. Cyril
  
  October 4, 2018
  
  Nier la réalité que c’est simple.
  
  Reply
4. bratisla_boy
  
  October 4, 2018
  
  Merci pour ce commentaire qui reste bien dans la ligne si caractéristique que vous avez tracé. Ou (alternativement) félicitation au troll pique-nom qui réussit à bien jouer de la loi de Poe !
  Sinon, toujours en forme sur votre plateau climatique ? Prêt pour la descente vers le haut ? J’ai une provision de popcorn à écouler, vous comprenez, je viens aux nouvelles :]
  
  Reply
Lily

October 4, 2018

Je pensais que le burn out c’était pour les faibles. Et ensuite j’ai côtoyé de solides collègues avec 30 d’expériences à travers le monde sur différents chantiers, qui ont fini par faire un burn out. J’en ai moi-même été très proche. Cette descente aux enfers je l’ai arrêtée juste avant l’étape arrêt maladie ou j’ai préféré démissionner.
Ce qui m’inquiète, c’est que j’en constate de plus en plus autour de moi. Toujours le même profil: des gens (trop?) investis dans leur travail, consciencieux et travailleurs. La question est: pourquoi???

Reply
1. inadmissible
  
  October 4, 2018
  
  Le pourquoi est très simple : il faut bien payer les dividendes, le top level se doit de donner des nouvelles du cours de l’action tous les 3 mois.
  
  Reply
  1. rien
    
    October 4, 2018
    
    Pourquoi dans ce cas trouve-t-on des burnouts dans des organisations qui n’ont ni dividendes ni actionnaires ?
  2. capcap
    
    October 4, 2018
    
    Au nom du profit voyons…
  3. rien
    
    October 4, 2018
    
    Même réponse : on trouve des burn-out dans des organisations à but non lucratif.
  4. GUARNERI
    
    October 4, 2018
    
    A voir
    
    http://www.psychologies.com/Travail/Souffrance-au-travail/Stress-au-travail/Interviews/Christophe-Dejours-Souffrir-au-travail-n-est-pas-une-fatalite
    
    EXCELLENT pour bien compredre
JBC

October 4, 2018

la lecture des commentaires est interessantes. Par définition, ceux qui vont souffrir du burn-out sont ceux qui n’y croient pas et sont les plus hostiles à son évocation. Ces gens, ceux qui se qualifiaient naivement de “winners” dans les années 80, sont ambitieux, souvent au bon sens du terme, et prêts à donner, beaucoup pour le travail et la réussite qu’il procure. Ils ne peuvent le faire qu’en niant la possibilité que ces efforts puissent les conduire à la destruction. Comme cela est dit – trés bien – dans la BD, ces situations ne se passent pas dans des cadres de managements rigides, qui sont en réalité plutôt protecteurs, mais dans des cadres souples, où ceux qui ne savent pas s’imposer de limite se laissent prendre au jeu. Cela m’est arrivé, j’en suis sorti et je surveille depuis attentivement les gens que j’encadre, et moi même, pour éviter d’être un facteur de burn-out. En serait je capable si je n’avais pas vécu moi même cette expèrience? Hélas, je crois que non, et je comprend donc les commentaires sceptiques sur cette page. Pourtant c’est exactement ce qui est dit dans cette BD, surtout les nuits à mentaliser les taches. A ceux qui passent par là: courage on s’en sort, et plus de gens s’en sortirons moins ce problème continuera à prendre de l’ampleur. La société n’est que la somme de ce que nous sommes, et nous pouvons être les pièces rigides d’une machine à broyer l’humanité ou des millions de petits ressorts contribuant à aider le monde à encaisser le choc de la survie dans un univers chaotique.

Reply
eric v

October 4, 2018

Francais installe aux US, je prefere utiliser un mot francais et parler de surmenage. J’en ai souffert c’est dur. Mais bon il faut aussi garder les choses en perspective il y a aussi des moyens pour s’en sortir… Pour avoir travaille en Afghanistan, au Soudan et dans d’autres pays similaires, je me dis qu’on se regarde aussi un peu le nombril… La-bas ils aimeraient bien etre en surmenage… Je dis pas que c’est pas un probleme et que il faut pas le gerer, je dis que c’est peut-etre pas la priorite numero un… Moi quand je m’appitoye sur moi-meme je pense a ce que je vois la-bas et je me dis qu’on est pas si mal, toutes choses considerees…

Reply
1. Bertrand
  
  October 5, 2018
  
  C’est vrai que “dans l’ensemble”, je suis d’accord, on est pas à plaindre sur énormément de plans, pas seulement le boulot. Nous avons de ce point de vue globalement beaucoup de chance et il faut en avoir conscience.
  Ceci étant, pour l’avoir vu chez un (très) proche, c’est réellement destructeur pour celui qui le vit et je pense que c’est qqch pour lequel il faut trouver des solutions. Dans mon cas, la personne était devenue incapable de conduire.
  
  Pour faire une analogie, j’ai l’impression que ça serait un peu comme dire à une personne très pauvre ou un sdf “C’est vrai que c’est pas facile mais bon, pour avoir été au Rwanda ou à Madagascar, on vit quand même drôlement mieux en France”.
  C’est cohérent “globalement” mais pas au niveau individuel pour cette personne. Et c’est un problème qui, justement parce qu’on peut se le permettre, doit être traité à mon avis en priorité (tout comme devrait l’être d’ailleurs le problème du logement).
  
  Reply
Colonna

October 4, 2018

Exactement le processus que j’ai vécu avec des conséquences médicales, familiales, professionnelles. Mais c’est aussi une chance si on est bien accompagné de modifier la »valeur travail » dans sa vie.

Reply
Alix

October 4, 2018

Cette BD m’a beaucoup touchée. Les émotions, l’évolution, le sentiment de culpabilité sont retranscrits avec beaucoup de finesse et de délicatesse.
Merci

Reply
Galuf

October 4, 2018

J’en ai fait un petit il y a environ 1 an. Je venais de me reconvertir en développeur. J’ai pris le premier boulot qui passait, donc consultant. Contrairement à d’autres, on m’a envoyé en mission direct dans un cadre très exigeant, puis une fois que j’avais mes repères et tissé des liens forts avec mes collègues on m’a mis ailleurs. Et là j’ai fait une fracture de fatigue que j’ai laissé trainé, en allant au travail en boitant et en souffrant pendant presque 3 semaines, pour au final passer 2 semaines chez moi à souffrir et à me culpabiliser. J’ai repris le travail et fini ma mission, et j’ai fait en sorte de changer d’entreprise dans de meilleurs termes. J’ai un nouveau travail qui commence la semaine prochaine, je ne sais pas comment ça se passera mais en tous cas le salaire meilleur et je suis mieux armé.

Je trouve cela-dit l’article un peu trop versé dans l’angélisme. Le burn-out c’est avant tout de la faute de la personne qui le subit, le marché de l’emploi dans les grandes villes est brutal mais c’est un devoir de survie que d’y faire face. La société est malade, nous sommes “garants de notre propre valeur sur le marché” comme j’ai déjà entendu; cela s’applique aussi à notre condition de travail.

Reply
1. Renaud van Melsen
  
  October 4, 2018
  
  “Le burn-out c’est avant tout de la faute de la personne qui le subit, le marché de l’emploi dans les grandes villes est brutal mais c’est un devoir de survie que d’y faire face”. Je me demande si vous avez bien tiré les conséquences de votre épisode passé… Faites-le ou vous en risquez d’y replonger, de manière plus profonde cette fois. Il sera alors temps de vous dire que c’est “de votre faute”.
  
  Reply
2. booodrt
  
  October 4, 2018
  
  L’exemple même de ce que je dis. Pourquoi la reconversion développeur hormis pour essayer de gagner plus? pourquoi chercher un poste qui paie mieux ? Et au final ce sont les contribuables qui paient votre ambition ratée.
  
  Reply
Blanche Miroir

October 4, 2018

dans ma boîte (assurances) en province, avant que je ne sois en invalidité, ce n’était pas la surcharge de travail (quoique… mais j’étais célib’) que ce mépris diffus : être la seule responsable de mon poste et la chef de service qui ne pouvait pas lever ses fesses: “allez me chercher une boisson en face”, “allez me garer ma voiture”. Et jamais d’augmentation en 10 ans (au SMIC avec 13ème)… comme la pression du chômage est forte on ne dit rien. Et si on dit on s’entend répondre “il y en a 50 qui voudraient avoir votre place”…

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moi

October 4, 2018

On a cette manie en France de mettre de l’anglais plutôt que d’utiliser des mots trop compréhensibles : le surmenage, l’épuisement, le bout du rouleau. C’est ça le burn-out. C’est le sommet de l’exploitation. Et cela tue. Cela coûte très très cher à nous tous : une personne épuisée mentalement subit des séquelles fort longtemps, ce sont des drames individuels et familiaux, et professionnels.
C’est conduire comme un fou au point de casser sa voiture, et la jeter à la casse pour en acheter une neuve. On comprend mieux pourquoi le capital a tellement faim de croissance démographique…

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Booodrt

October 4, 2018

@JBC. Je ne suis pas un winner. En revanche j’ai choisi mon emploi en prenant en compte le stress que je suis capable de supporter.

@Lily vous confirmez mon opinion, on a toujours le choix. La démission avant la lacheté de vouloir conserver un poste qu’on ne mérite pas et continuer à toucher son salaire généreux grâce à l’état. Les burn-outés sont des parasites. Votre démission vous honore !

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1. Lily
  
  October 4, 2018
  
  J’ai eu la chance de pouvoir le faire (sans enfants, avec un profil qui se vends facilement sur le marché), pour certains profils (notamment les séniors) cette option est quasi impossible et se soumettre est parfois leur seule option…
  
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2. Zumbi
  
  October 4, 2018
  
  Bienvenue au club quand vous exploserez en vol. Ce qui me fait rire jaune à l’avance, c’est que vous vous préparez une double culpabilité, en insultant la souffrance des autres.
  
  Reply
3. Eugénie
  
  October 6, 2018
  
  Des parasites ? Vous vous entendez ? Ceux qui épuisent leurs salariés et les considèrent comme des salariés-jetables en profitant du fait qu’il y a du monde au portillon se frottent les mains devant un tel commentaire.. Le surmenage ne tient pas qu’à une dose énorme de travail, mais aussi à une dévalorisation permanente, un manque de considération latent, une charge mentale toujours plus grandissante… Un employé qui fait un burn out répond avant tout à un calcul simple: celui qu’on peut donner le travail de 2 ou 3 personnes à une seule personne car si on lui met la pression, elle remplira ses tâches. C’est du management dictatorial et un congé maladie ne suffit pas à parasiter ces quelques dictateurs malheureusement. C’est une peine bien gentille comparé aux dégâts qu’ils ont causé sur leurs employés ! Il faudrait carrément les sanctionner de pousser leurs employés à avoir des idées noires au nom du “toujours plus de chiffre” Ce n’est pas à la sécu de payer les dégâts des groupes privés !
  
  Reply
vijola

October 4, 2018

Comme la écrit Aleksandr Soljenitsyne « Le communisme tuait avant que le nazisme ne tue, il tuait pendant que le nazisme tuait, et il n’a cessé de tuer alors que le nazisme ne tuait plus ». Et le pire dans cette affaire cest que, au nom de la réconciliation, toutes ces ordures communistes ont été amnistiées alors quelles méritaient toutes dêtre pendues ! Et nos socialo daujourdhui ne sont que des boutures de communistes puisque cette tare va toujours en s’aggravant. Larga vida a la revolución !

Reply
1. NicoM
  
  October 5, 2018
  
  Je suis d’accord avec vous concernant notre incompréhensible complaisance vis à vis du communisme, mais que cela vient-il faire ici ?
  
  Reply
Justine Guyomard

October 4, 2018

Merci Fiamma pour ce récit et cette incursion dans la monde de l’entreprise. Qui devient parfois celui de l’Emprise. Emprise telle qu’on en perd son instinct de survie et la perception de notre propre souffrance.

Reply
pagof

October 4, 2018

Beaucoup trop de burnouts en France, pays ou les droits sociaux sont les plus élevés au monde il parait. Pourquoi? les méchants patrons? des salariés trop perfectionnistes ou trop faibles dans leurs rapports aux méchants patrons? toujours le même refrain.

si on cherchait ouvertement d’autres causes possibles. Dans les pays plus libéraux (les monstres!!) partir après 17h est une marque de désorganisation. 2 heures pour déjeuner à midi et des pauses café à répétition ne semblent pas résoudre l’équation en France. Ces pauses sont généralement utilisées pour parler boulot et y ajouter du commérage nocif que certains appellent de la communication informelle, au détriment de temps passé avec sa famille.

Avec 4 semaines de vacances par an il est de toute façon impossible de tenir un rythme effréné que tiennent les cadres Français. En échange de ces rythmes on nous offre des RTTs. Est-ce vraiment ce que l’on veut, plus de congés mais un rythme de dingue entre les congés qui ne permettent pas de dire bonne nuit à ses enfants. Est-ce réellement cela le summum du social dans le monde??

si on rajoute à ça un marché de l’emploi inflexible qui ne permet pas de lisser les pics de charge…situation encore pire dans les grosses organisations gouvernementales type EDF ou il faut 12 mois pour recruter, 12 mois pour devenir permanent, et après l’obention du graal c’est le burnout car par assez d’effectif, des procédure archaïques ou inexistantes, et encore plus de RTT qui se traduisent par une charge plus élevée pendant les jours travaillés. CDI en or que personne ne lâcherait il parait. Moi j’appelle cela une prison dorée.

Reply
1. fandefiamma
  
  October 4, 2018
  
  Bravo! Tout est dit.
  
  Reply
2. Un travailleur avec un peu d’experience internationale
  
  October 5, 2018
  
  Ayant travaillé en France, mais aussi en Espagne, en Angleterre et présentement au Canada, je peux vous dire que niveau burn out le pire c’était Londres. Ensuite c’est Vancouver, puis Paris et Barcelone loin derrière.
  
  À Londres, on bossait parfois 65 heures dans la semaine dans la boite ou j’étais. Et on nous sortait : “dans ce business, il ne faut pas compter ses heures” quand on en pouvait plus. Ou “vous êtes faible”. Les pauses pour manger pourtant n’étaient pas de 2 heures, mais de 30 voir 15mn, voir inexistantes. La protection des employées inexistantes. Quand j’ai eu mon zona après 14 jours de boulots consécutifs, j’étais au boulot le lendemain. Ils avaient fait en sorte de deplacer la seule femme enceinte dans un autre batiment pour que je puisse venir bosser sans risque de la contaminer.
  Tout ça bien sûr, c’est illégal, mais y a une pression sociale tellement forte, un coup de la vie tellement important qu’il est très difficile de contester son patron. Et étant donné qu’il n’y a plus de syndicat digne de ce nom pour défendre les employés le résultat, c’est : tu marches ou tu crèves.
  
  Dans l’Ouest Canadien, les employeurs sont plutôt cool en comparaison, mais les loyers sont maintenant plus cher qu’à Paris et le prix d’un condo d’une pièce peut monter a 700 000 dollars. Les salaires ne sont pas mirobolants, donc la plupart de mes collègues bossent 2 voir 3 boulots pour tenir leur niveau de vie. Moi, j’en ai 3, je gagne bien ma vie. J’ai même une petite entreprise à coté, ca devrait vous plaire niveau flexibilité. En gros, je bosse quand je ne dors pas, ma femme fait pareil. Pas vraiment de lien social, pas vraiment de sortie culturelle, pas vraiment de vie. Alors on bosse le plus possible, le plus vite possible avec l’espoir un jour de s’échapper.
  Beaucoup de mes collègues nés ici, eux, bossent avec un seul espoir : que tout s’effondre. Ils préfèrent maintenant une crise et subir le chômage que cette situation absurde dans laquelle ils se trouvent. L’économie pourtant se porte bien. Surtout pour les investiseurs chinois, pour le reste ici aussi c’est marche/cours ou crève.
  
  Je bosse souvent avec des Américains aussi et votre mythe du partir après 17 h, je l’ai jamais vu, mais ce n’est pas la première fois que je l’entends. Donc je pense que la réalité est très loin de ce cliché. Elle est plus proche du fait que les pays libéraux occidentaux sont en train de crever par la base.
  
  Sur le travail en passant :
  « Tous les hommes se divisent entre esclaves et êtres libres.
  Car celui qui de sa journée n’a pas les deux tiers à soi est un esclave, qu’il soit au demeurant ce qu’il voudra : homme d’Etat, marchand, fonctionnaire, savant…
  Il roule comme roule la pierre, conformément à l’absurdité de la mécanique. »
  Nietzsche
  
  Reply
  1. lavventura
    
    October 5, 2018
    
    Merci de ce témoignage très éclairant.
  2. pagof
    
    October 5, 2018
    
    Merci pour votre leçon. Nous n’avons donc pas eu la même expérience. Je vous souhaite de vous affranchir de cette situation qui ne semble pas vous convenir en Angleterre.
    
    … J’ai travaillé 11 ans à l’étranger: Espagne, Australie, Angleterre, avec des contrats locaux, pas d’expat, et 2 enfants nés sur place avec les régimes de protection locaux. Je suis rentré en France depuis 2 ans et je vous assure que je vois beaucoup plus de mal être dans ce pays que dans les 3 autres. A postes et industrie comparables bien entendu je ne parle pas de ce que je ne connais pas.
    
    Les sorties à 17h n’étaient pas un mythe, a condition d’arriver assez tôt et de faire le job. Pas de réflexion sur les horaires comme vous le retrouverez en France. l’équilibre vive privée travail était toujours valorisée. La clim et les lumières s’éteignaient à 18h dans beaucoup de bureaux. La semaine dernière j’étais encore en Dublin, nous préparions une interview client nous sommes resté un peu tard. alarme à 18h45 ..le directeur de site était parti à 18h00. il était le dernier d’un bureau de 2 plateaux. Je suis indépendant depuis que je suis rentré car dans les grosses boites qui contrôle le marché seul le diplôme compte. l’expérience n’est pas valorisée. L’élitisme français qui laisse sur le carreau tant de talents. Je ne m’en porte pas plus mal, j’ai mon autonomie, ma liberté selon vos critères. J’arrive à passer du temps avec ma famille et ne dépend pas d’un chef qui peut me positionner ou il veut quand il le veut. J’entretiens des bonnes relations avec mes clients majoritairement étrangers. Et bien sur j’ai fait des semaines à 65 heures et j’en fais toujours de temps en temps avec du travail de nuit lorsque c’est nécessaire, mais ce n’est pas la norme et j’ai le choix.
    
    2 amis et un beau frère en burnout en France. Aucun dans les autres pays. Je ne vous parle pas du suicide de ma sœur pour des raisons que nous ne pouvons que supposer malheureusement. Elle était fonctionnaire et avait la garantie de l’emploi à vie, certainement pas la reconnaissance.
3. Travail à l’international
  
  October 5, 2018
  
  Ayant travaillé en France, mais aussi en Espagne, en Angleterre et présentement au Canada, je peux vous dire que niveau burn out le pire c’était Londres. Ensuite c’est Vancouver, puis Paris et Barcelone loin derrière.
  
  À Londres, on bossait parfois 65 heures dans la semaine dans la boite ou j’étais. Et on nous sortait : “dans ce business, il ne faut pas compter ses heures” quand on en pouvait plus. Ou “vous êtes faible”. Les pauses pour manger pourtant n’étaient pas de 2 heures, mais de 30 voir 15mn, voir inexistantes. La protection des employées inexistantes. Quand j’ai eu mon zona après 14 jours de boulots consécutifs, j’étais au boulot le lendemain. Ils avaient fait en sorte de deplacer la seule femme enceinte dans un autre batiment pour que je puisse venir bosser sans risque de la contaminer.
  Tout ça bien sûr, c’est illégal, mais y a une pression sociale tellement forte, un coup de la vie tellement important qu’il est très difficile de contester son patron. Et étant donné qu’il n’y a plus de syndicat digne de ce nom pour défendre les employés le résultat, c’est : tu marches ou tu crèves.
  
  Dans l’Ouest Canadien, les employeurs sont plutôt cool en comparaison, mais les loyers sont maintenant plus cher qu’à Paris et le prix d’un condo d’une pièce peut monter a 700 000 dollars. Les salaires ne sont pas mirobolants, donc la plupart de mes collègues bossent 2 voir 3 boulots pour tenir leur niveau de vie. Moi, j’en ai 3, je gagne bien ma vie. J’ai même une petite entreprise à coté, ca devrait vous plaire niveau flexibilité. En gros, je bosse quand je ne dors pas, ma femme fait pareil. Pas vraiment de lien social, pas vraiment de sortie culturelle, pas vraiment de vie. Alors on bosse le plus possible, le plus vite possible avec l’espoir un jour de s’échapper.
  Beaucoup de mes collègues nés ici, eux, bossent avec un seul espoir : que tout s’effondre. Ils préfèrent maintenant une crise et subir le chômage que cette situation absurde dans laquelle ils se trouvent. L’économie pourtant se porte bien. Surtout pour les investiseurs chinois, pour le reste ici aussi c’est marche/cours ou crève.
  
  Je bosse souvent avec des Américains aussi et votre mythe du partir après 17 h, je l’ai jamais vu, mais ce n’est pas la première fois que je l’entends. Donc je pense que la réalité est très loin de ce cliché. Elle est plus proche du fait que les pays libéraux occidentaux sont en train de crever par la base.
  
  Sur le travail en passant :
  « Tous les hommes se divisent entre esclaves et êtres libres.
  Car celui qui de sa journée n’a pas les deux tiers à soi est un esclave, qu’il soit au demeurant ce qu’il voudra : homme d’Etat, marchand, fonctionnaire, savant…
  Il roule comme roule la pierre, conformément à l’absurdité de la mécanique. »
  Nietzsche
  
  Reply
4. NicoM
  
  October 5, 2018
  
  Je rajouterai à votre commentaire le très haut niveau de protection des salariés, qui fait que pour “vous en débarrasser” il est préférable de les harceler pour les pousser à la faute / à la démission / au burn out plutôt que de les licencier en leur donnant un autre poste / un gros chèque / une formation.
  
  Reply
Bruno

October 4, 2018

C’est ce qui arrive quand ton (ou tes) managers sont des burnes.

Les burnes out.

Reply
1. Stephane
  
  October 4, 2018
  
  C’est aussi ce qui arrive quand les salaries n’en ont pas.
  Pas de burnes, burn out.
  
  Reply
Jean-Yves Le Roy

October 5, 2018

J’ai connu tout celà à France-Telecom, de loin, étant fonctionnaire assermenté recruté sur concours, ces faquins n’étaient pas de taille..Mais, aucune tentative d’intimidation ne me fut épargnée: lire “Le Monde” au bureau; ne pas fréquenter la cantine; rouler en voiture de sport; ne pas aimer les costards prêts-à-porter; posséder au poignet une discrète Bréguet plutôt qu’autre chose avec un quartz; fumer des Cohibas; ne point répondre quand un supérieur hiérarchique me parlait mal… Il y en a qui se sont suicidés… Si, si…

Reply
eugene

October 5, 2018

Il y a des profils psychologiques propices à ce fléau.

Reply
A M

October 5, 2018

Bonjour,

Merci pour cette planche. Comment désarmer la réponse très culpabilisante du supérieur, quand il dit « on est tous surchargés et on a tous une famille, mais on arrive à respecter les échéances » ?

Reply
1. Los
  
  November 22, 2018
  
  Oser dire stop, tout simplement, et ne pas chercher d’explication puisqu’il ne souhaite pas en avoir.
  J’ai eu la chance de croiser un collègue plus agé sur mon 1er job qui ma fait remarquer que “Si je continuait à travailler comme cela, à 40 ans, j’aurai des problèmes de santé et que personne ne me dira – Merci “. Un mois après, le-dit collègue à perdu l’ouie et eu des problèmes cardiaques, et effectivement, personne ne lui a dit merci.
  
  Reply
2. hibahunt
  
  December 7, 2018
  
  C’est très dur, c’est sûr. Je pense qu’il faut dDire que ce n’est pas la vie à laquelle tu aspires et ne plus écouter après. C’est toujours dur car on craint ce que pense les autres mais le premier pas est d’assumer ce qu’on veut, ce qu’on aime et ce qu’on veut mettre en 1ère priorité. Personnellement je ne souhaite pas d’un travail qui écrase ma vie privée.
  Et le boss dira alors qu’on a qu’à partir dans ce cas. Je ne pense pas que ce soit une bonne idée car l’entreprise ne se remet pas en cause. Il faut faire le max dans les limites qu’on se donne, par ex de ne jamais partir après 18h30. Et si l’employeur n’est pas content, à lui de proposer une solution même si ça peut être un départ négocié. Si ça va jusque là, c’est que l’entreprise n’est pas digne et ne le sera jamais.
  
  Reply
Jean

October 5, 2018

Encore des problèmes avec les “H” Fiamma. Ca ne vas pas du tout.
Revoyez votre copie, vous avez 2 heures !

Reply
AUBINEAU

October 5, 2018

La BD est excellente , mais évoque des postes qualifiés ou très qualifiés, et oublie une chose essentielle , c’est qu’un employeur doit veillez à satisfaire ses salariés qualifiés qui ont le choix sur un marché du travail ouvert .Il faut donc que l’intérêt du travail, l’ambiance de travail , la rémunération soient de nature à satisfaire les salariés .Par ailleurs ,par expérience Le Burn out qui n’a pour origine que des causes professionnelles est une exception …Le classement en maladie professionnelle est absurde , d’autant que les régimes de longue maladie et invalidité des entreprises répondent parfaitement au besoin , sans qu’il soit besoin de la reconnaissance en maladie professionnelle ….aléatoire

Reply
CouT

October 5, 2018

“Les burn-outés sont des parasites. Votre démission vous honore !” Comment peut-on oser dire ça?!

Quand j’ai fais un Burn-out je savais même pas ce que c’était! J’avais alors 23 ans et j’étais décidé à ne pas me laisser faire par la vie et à ne pas être au chômage… Or les employeur son friand de nos profils jeunes et volontaire, parce qu’on peux tirer la corde à souhait, un jeune n’a pas le recul nécessaire pour se rendre compte que c’est trop de charge pour une seul personne. On veux simplement faire du bon travail et être “brave”.
Est-on un parasite quand l’employeur n’écoute pas des recommandations justifiés sur la sécurité physique et psychique de son travail?
Est-on un parasite quand on apprend être la énième personne à devoir mettre son employeur au prud’homme pour toucher sa rémunération (SMIC)?
Est-on un parasite quand on ne peux pas prendre ses congés alors que tu as 75H de recup à ton actif que tu ne peux te faire payer et prendre pour te reposer?
Est-on un parasite quand tu dois choisir entre dormir 30 minutes ou bien faire ton repas de midi car tes horaires ne te permette ni de dormir assez, ni de bien manger… Au final tu préfères dormir, parce que quand tu finis ton travail à 1h du matin pour embaucher à 7h30, je suis désolé au bout d’un moment ça ne passe plus… Avoir des coupures morcelés dans ta journée pour justifier un repos n’est pas loyal, et legal, mais tu fermes ta gueules et t’encaisse, parce que tu veux travailler et ne pas être au chômage, tu veux pouvoir payer ton loyer…
Est-on un parasite à vouloir tout simplement faire du bon travail quand la gestion et le respect de l’humain est chaotique, voir inexistante…
Et j’en passe…
Après on va s’étonner que les “jeunes” ne soit pas motivés, en même temps quand on a l’impression d’avoir était usé l’équivalent de 10 ans en 1 ou 2 ans, on préfère faire du chômage, ou bien de l’usine en interim, au moins on te considère un minimum et tout est compté…

Reply
1. Stephane
  
  October 5, 2018
  
  Au final tu préfères dormir, parce que quand tu finis ton travail à 1h du matin pour embaucher à 7h30
  
  C’est illegal. Point. Si vous ne vous faites pas respecter, ne vous étonnez pas qu’on ne vous respecte pas. C’est de la faute de ceux qui cedent (pour x raison toujours valide a leur yeux) que la vie de tous est pourri.
  Ce n’est pas le patron qui vous donne du travail. Ne l’oubliez jamais.
  Celui qui vous donne du travail c’est le client.
  Le patron n’est rien de plus qu’un gestionnaire de la demande. Un rouage qui n’a pas plus d’interet que les autres;
  
  Reply
  1. adglab
    
    October 9, 2018
    
    Non. Celui avec qui vous avez un contrat de travail c’est le patron et non le client. Comme c’est le patron qui peut y mettre fin, pas le client;
    Quant à la faute du côté de ceux qui cèdent et qui donc ne sont pas respectables, elle est contraire à toutes les définitions raisonnables de la faute.
    Enfin, ma vie n’est pas pourrie par ceux qui cèdent mais bien par ceux qui forcent et culpabilisent autrui.
  2. Stephane
    
    October 26, 2018
    
    Non.
    
    Si….
    
    Celui avec qui vous avez un contrat de travail c’est le patron et non le client.
    
    Et ? Aucun rapport avec ce que j’ai dit.
    
    Comme c’est le patron qui peut y mettre fin, pas le client
    
    Faux: le client ne passe plus commande. Le patron n’a aucun choix. Point. Il n’a plus besoin de salarié.
    
    Enfin, ma vie n’est pas pourrie par ceux qui cèdent mais bien par ceux qui forcent et culpabilisent autrui.
    
    Vous ne comprenez vraiment rien. Ceux qui forcent ne peuvent le faire que parce que vous leur donnez la possibilité de le faire.
    
    Il n’y a pas de corrompu sans corrupteurs.
Guérin olivier

October 5, 2018

Le facteur déclenchant pour la “future victime” de ce burnout est souvent l’ambition professionnelle ou simplement aimer son travail
Le facteur qui alimente ce processus dans un cercle vicieux, le moteur est la culpabilité bien encouragée par son environnement professionnelle.

Reply
Giampaolo à Paris

October 5, 2018

Ciao, Fiamma,
mon burn-out ça c’est passé autrement, mais il m’est désormais impossible de faire face au stress (même un train à prendre me rend anxieux) et demeure une certaine crainte des autres … bref, difficile de revenir à comme j’étais avant. Heureusement, je suis parti en retraite et je n’ai plus à m’impliquer dans un milieu professionnel qui brule les cadres comme des torchons … comme s’il y en avait à la pelle à consommer, avant de les jeter .

Reply
Dominique

October 5, 2018

Quelle avalanche de commentaires. Je vous propose de lire sur Quora: “Comment avez-vous su que vous étiez en burn-out” https://fr.quora.com/Comment-avez-vous-su-que-vous-étiez-en-burn-out/answer/Dominique-Van-Deth.
Deux points clé en complément de cette BD fort nécessaire:
– le burn out est une maladie du silence. Tout ce qui est fait pour en parler est donc essentiel
– on a tendance à nier l’évidence avant le grand choc, donc j’ai listé les signes annonciateurs à surveiller (aussi utile pour l’entourage qui n’a pas du tout un rôle facile, soi dit en passant)

Reply
Employé

October 5, 2018

Bonjour,.

J’ai entendu et j’entends absolument toutes les phrases chaque semaine de l’encadrement dans cette BD. “Vous ne restez pas trop tard” mais un charge de travail qui ne laisse pas d’alternative. Les ordres paradoxaux, sont le début de la fin.
La solution pour rentrer tôt ? Avoir un portable et faire du home office. Le tout avec le sourire, la pêche et le goût du challenge : insoutenable.
Il y a le burn out et toutes les maladies qui vont avec une fatigue permanente. Et tout le monde s’en fou royalement : on est corporate : respect des lois, organisation, réorganisation, opportunités, “regarde ça prends 2 secondes” : un sketch permanent de l’encadrement qui lui aussi est à bout et doit charger ses équipes pour ne pas s’effondrer, enfin pas tout de suite.
Aujourd’hui être surdiplômé sur un poste permet de résister, accepter un promo c’est un ticket pour la fin de vie perso, et donc pro : galoper de plus en plus vite de 25 à 70 ans ça reste une utopie. Si on ajoute le sens du travail : optimiser les ressources, produire plus, avec les limites environnementales, le burn out n’est que le début des ennuis.
Refuser les promotions professionnelles avec intelligence est la seule priorité dans mon job.

Reply
1. lavventura
  
  October 6, 2018
  
  Cher Employé, je vous remercie, vous résumez bien la situation. Moi, aussi, j’ai entendu ces mots (et d’autres) dans une autre vie que j’ai quittée justement à cause de ces phrases et d’une forme d’”esclavage moderne”. C’est vraiment paradoxal, les travailleurs se sont battus pendant des dizaines d’années pour voir reconnus leurs droits fondamentaux et puis, une fois acquis, au XXe siècle, dans des pays développés et “avancés”, les cols blancs ont commencé à renoncer, à laisser tomber leurs acquis, l’un après l’autre, au nom de la carrière, du succès, de l’argent. Et ils ont commencé à accepter et à trouver normaux des comportements humiliants de la part de leur hiérarchie et de leur collègues. J’ai assisté à tout ça dans une multinationale très réputée et universellement connue pour ses créations pour l’enfance, l’entreprise dans laquelle tout le monde aspire à travailler car elle vend des “rêves”. ça m’a dégoûtée, estomaquée à un tel point que j’ai démissionné. Ce Jean, je l’ai bien connu, heureusement – beaucoup trop tard – il a payé cher ses agissements.
  
  Reply
Amélie

October 6, 2018

Merci. Surtout pour les deux cases sur le mouvement d’humeur et la réaction du chef. C’est exactement ça et le sentiment d’injustice est tellement fort ! Ça fait quelques années et je suis partie peu après, mais pourtant, quand j’y repense, je continue à me sentir coupable et totalement minable d’avoir réagi ce jour là.

Reply
fch/ich

October 6, 2018

Pourquoi les médecins prescrivent-ils encore des poisons dans des cas pareils? Et est-ce vraiment la personne en burn-out qui a le plus besoin de «séances chez le psychologue» (sans parler du fait que nos sciences de l’esprit sont loin d’être aussi opérationnelles que nos sciences de la matière) ? — Ces poisons sont encore prescrits et acceptés probablement parce qu’ils déplacent des problèmes sociaux sur un terrain somatique, donnant à tous une ligne de fuite ou un refuge illusoire et mortifère.

Reply
1. hum
  
  October 8, 2018
  
  Le fait que le burn-out soit systémique et sociétal ne change en rien le fait qu’il faille bel et bien traiter la personne en détresse.
  Un traitement médicamenteux peut être vital pour sauver une personne au fond du gouffre, ne serait-ce que d’un malheureux passage à l’acte.
  Merci de ne pas raconter n’importe quoi SVP.
  
  PS. Excellent article…
  
  Reply
  1. AZUR
    
    November 5, 2018
    
    Bonjour, je suis en accord avec fch/ich : Les séances chez le “psychologue” sont inutiles, voire dangereuses dans les cas de surmenage. D’autant plus qu’en général ces praticiens maîtrisent rarement ce qu’ils font….
    
    Ce qui (pour répondre à hum) n’empêche pas de voir son médecin traitant pour une prescription d’antidépresseur IRS et d’anxiolytique. Ce qu’il faut avant tout c’est s’éloigner de la source de stress, du repos, retrouver une hygiène de vie, et du lien spirituel.
Elwin

October 25, 2018

Dans les vieux dossiers de carrière on parlait de surménage – le terme est nouveau mais le “concept” ancien. Courage et patience à tous ceux et celles qui le subissent.

Reply
Victor

December 3, 2018

Très bel article !

Dommage cependant que le lien pour votre livre renvoie sur le site d’amazone, l’entreprise tristement pour ses pratiques de management nocives et le nombre de burn out qu’elle provoque !

Reply
1. lavventura
  
  December 3, 2018
  
  Vrai. C’est à cause de ma paresse, mais j’ai corrigé le lien, vous le constaterez dans mon dernier post.
  
  Reply
Gallay

March 1, 2019

Bonjour,
Oui, tardivement mais sincèrement, merci pour la BD et la pertinence de l’analyse de l’acheminement vers le surmenage, effectivement le mot français existe. Personnellement, c’est en suscitant la crainte, pour sa propre carrière, chez ma supérieure hiérarchique directe, que j’ai été extraite d’un poste intéressant mais usant.
En fait, tant que les avantages tirés d’une situation aussi épuisante soit elle, restent supérieurs à ses inconvénient, on supporte le surmenage. C’est lorsque qu’un déséquilibre s’installe que le surmenage devient intolérable.
Merci encore et, de grâce, ne perdons jamais espoir !

Reply
Annouchka

May 23, 2019

c’est vrai que, dans les entreprises, de nombreuses enquêtes font état d’une hausse constante de la fréquence et de l’intensité des facteurs de stress. Certaines méthodes de management utilisées aujourd’hui provoquent des risques psychosociaux en augmentation, qui nuisent à la fois à la santé des travailleurs et à l’efficacité de l’entreprise.
Dans la pratique, savoir distinguer ce qui relève d’une pratique managériale excessive du harcèlement moral est parfois malaisé..
» La prévention du stress au travail » : http://www.officiel-prevention.com/protections-collectives-organisation-ergonomie/psychologie-du-travail/detail_dossier_CHSCT.php?rub=38&ssrub=163&dossid=266

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1. Caustic
  
  May 27, 2019
  
  Il est un moyen pour les salariés victimes de harcèlement moral de pousser l’entreprise à réformer son mode de management : le faire savoir afin de dégrader sa marque employeur. Pour les entreprises qui ont un fort besoin de recruter, la marque employeur ou image de l’entreprise perçue par les potentiels salariés, est un élément qui se façonne comme l’image de marque ou l’image produit.
  Voyez sur les sites agrégateurs d’offres d’emploi (Indeed, Cadremploi, MeteoJob, etc…) vous avez souvent des ***, cela indique le niveau de satisfaction des avis recueillis ; si vous avez été maltraité, dites-le cela fera baisser la marque employeur et l’entreprise sera obligée de modifier ses méthodes.
  Ce n’est évidemment vrai que pour les entreprises qui recrutent, les autres s’en moquent.
  Salariés maltraités, unissez-vous, agissez !
  
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